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Como sabemos que es difícil empezar en esto de la musculación, aquí tienes una lista con 5 sencillos pasos para que empieces a organizarte Todo lo que necesitas para tener el gym en empieza tu rutina de musculación en casa si no quieres eternizarte esperando a que se quede libre. Con estos ejercicios de musculación en casa podrás empezar a esculpir tu cuerpo y aumentar el tamaño de tus músculos.
Para este ejercicio de dorsales necesitaran una toalla.
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